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Beckenboden Gymnastik (BBM20.1) – IN VORBEREITUNG

Beckenboden Gymnastik

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V durch die ZPP – Zentralen Prüfstelle Prävention und dadurch von den Krankenkassen bis zu 75,00 € erstattungsfähig !!!

Der Beckenboden gibt dem Bauch- und Beckenorganen halt und unterstützt Schließ- und Harnmuskulatur auch bei hoher Belastung. In einem spannenden Kurs über 10 Einheiten, lernen wir den Beckenboden zu lokalisieren, gezielt kräftigen und steigern somit die Lebensqualität. Wir vermitteln ebenso wie  Sie über den Kurs hinaus die neu gewonnene aktive Lebensweise mit Freude beibehalten können.

Kursbeginn: voraussichtlich Mittwoch abends

Kursleitung: Hana

Kursstunde: 60 min.

Kursdauer: 10x

Kurstermine:   voraussichtlich in Frühjahr 2020

Mindestteilnehmerzahl: 8   I   Angemeldet: —

Preis: 100,00 €   (Erstattungsfähig von den Krankenkassen – bis zu 75,00 €)


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